梅雨のせい
昨日久々にロードワーク。
梅雨のせいにはしたくないが、梅雨のせい。
走って往復地点で腹痛。
というかビッグウェーブ…
小波になった瞬間、一目散で自宅に戻る。
トイレ直行でぜーはｰ言いながらトイレで汗だく。
いやー記録が出たね。
あんな超速で走れるとは。
-今日-
今日の夜飯はパスタ。
ちょっと前にソロモン流か何かでラ・ベットラの落合シェフが取材されてた。
カルボナーラの作り方をやってて、それが無性に作りたくて作った。
ローマ風？で生クリームを使わないらしい。
スーパーでパンチェッタと白ワインとパルメザンチーズを買って帰宅。
始めて買うものばかり。
出来た。
自分で作ったから食べれるのかな。まぁまぁいけた。
今日もこれから走りに。
いつもは１日置きだけど、雨が降ってないから走り貯め。
今日はトイレ行ってから走ろう。
いやビッグウェーブが来た方が意外と燃焼するのかな。
なんせ途中から猛ダッシュだったからね…
大変でしたね、
私思うのですが、
走る時より、ウンピの時間の方が、
汗が沢山でる様な気がしてしまいます(笑
３０過ぎて、そこに早速注目してすいません・・。
でも、健康にはお気をつけくださいませ。
私ごとですが、肋骨にヒビが行き、
最近まで運動はご無沙汰でしたが、
また復活しております！
koyasuさんほど本格的に続いてはおりませんが、
朝と、夜には走るようにしております！
夏の暑くない時間の空気は、気持ちがいいですね～。
カルボナーラ、美味そうです！
冷えた辛口白ワインと一緒に、
ペロッと行きたいですね。
うっかりはちべぇ様
朝と夜走ってるのですね！
凄すぎます。
また肋骨にヒビとは…どんなハードな日々を過ごされてるのでしょう…
レスありがとうございます。
実はこちらのサイトでも、
もしかしたらまた新しい展開をされているのかもと、
日に何度も某巨大ブログサイトの方では足跡残しまくりで、
すいません〈汗
≫また肋骨にヒビとは…どんなハードな日々を過ごされてるのでしょう…
いえいえ、仕事場の階段から落ちただけです・・。
どんくさい私でございます〈笑